Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Gord: 110,84g | Prot: 160,31g | Carbs: 219,14g.
Café da Manhã: Nestlé Nido Kinder. Almoço: Gamesa Doradas Marias, Liconsa Leche Fortificada, Tortillas de Maíz, Tortilla, Hígado de Cerdo, Carnitas, Chicharrón. Lanches/Outros: Liconsa Leche Fortificada, Pronto Gelatina, Chicharrón, Tortilla de Maíz, Aceite Vegetal, Frijoles Negros, Plátano. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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