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met makan malammmm 🥛
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1269 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 141,39g | Carbs: 96,54g.
Café da Manhã: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang, Semangka, Minyak Sayur Canola, Uleg Sambal Rawit, Jamur, Tahu, Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Kecambah, Tahu Kukus. mais...
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