Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 29,84g | Prot: 121,45g | Carbs: 102,35g.
Café da Manhã: Sanissimo Salmas Horneadas, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Fresco, Piña, Fresas. Almoço: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Pepino (Pelado). Jantar: Queso Fresco, Espinacas, Pechuga de Pollo Hervida, Tomates. Lanches/Outros: Palomitas de Maíz, Universal Gelatina sin Sabor , Queso Fresco, Almendras. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natyzaa
|