Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 70,36g | Prot: 103,81g | Carbs: 194,41g.
Café da Manhã: Сахар. Almoço: Кускус (Вареный), Сахар, Домик в деревне Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная. Jantar: Сахар, Окей Беляш, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Lanches/Outros: Ежевика, Пятерочка Груша Сезонная , Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Snickers Сникерс. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BitHel
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