|
Bora!
|
1021 kcal
|
Gord: 38,97g | Prot: 66,45g | Carbs: 123,64g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Crepioca. Almoço: Brócolis, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Gym Chef Abobrinha Grelhada. Jantar: Batata Baroa, Copacol Filé de Tilápia, Tomates, Rúcula, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Laranjas, Chá (Infusão), Batata Doce, Banana Caturra, Batavo Iogurte de Morango. mais...
|
|
2140 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andressa Heidemann
|