|
Ужин: 760кк Морковка🥕с чесноком и сметаной; Жульен с курицей и грибами🤤 (моя порция с лёгким сыром🧀)
|
1320 kcal
|
Gord: 62,61g | Prot: 94,81g | Carbs: 96,59g.
Café da Manhã: Solgar Омега-3, Голубика, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Granini Томатный Сок, Карусель Лепешка Восточная , Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Наша Птичка Куриное Филе. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 20%, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло, Перекресток Шампиньоны, Наша Птичка Куриное Филе. mais...
|
|
 Comentários
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍊🍋🥦 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
10 ago 21 por membro: hfdh1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OnionH8er
|