Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 56,54g | Carbs: 121,23g.
Café da Manhã: Tora Bika Diety Instant Coffee, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Risoles, Paroti Roti Isi Krim Meses. Lanches/Outros: Ellenka Fiber Creme, Melon, Nabati Ahh'. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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