Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 25,15g | Prot: 113,88g | Carbs: 93,98g.
Café da Manhã: Muscle First Whey Protein Isolate, Kwetiau. Almoço: Cahkwe, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabbysyavira
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