Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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48,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 31,42g | Carbs: 124,70g.
Café da Manhã: Indomie Mi Goreng Aceh, Bakwan, Nasi Putih. Jantar: Ayam Brand Ayam Geprek, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. mais...
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1387 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de loaffsya
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