Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 29,00g | Prot: 53,71g | Carbs: 149,86g.
Café da Manhã: Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Maydanoz, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Acuka, Dardanel Ton Klasik, Tat Sütlü Tane Mısır, Göbek Marul, Kiraz Domates, Salatalık, Kornişon. Lanches/Outros: Yeşil Çay, Su, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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Histórico de Peso de adenarut
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