Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 63,50g | Prot: 76,34g | Carbs: 216,67g.
Café da Manhã: Dutch Bros. Dutch Mocha Freeze. Almoço: Taylor Farms Veggies and Hummus, Healthy Choice Cafe Steamers Unwrapped Burrito Bowl. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Lanches/Outros: Peanut Brittle . mais...
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2366 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckyMastne
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