Jornal de Еленка (и Еда), 10 ago 21

Тортик 340 калорий.200 сам тортик,140 крем из мягкого творожка,шоколадРЭД и орешки 8 гр😇

1013 kcal Gord: 42,25g | Prot: 67,37g | Carbs: 104,26g.   Café da Manhã: Сыробогатов Плавленый Сыр, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Jantar: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Апельсин. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...

32 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
напишите рецепт тортика))) 
09 ago 21 por membro: kks19
Здравствуйте! И мне охота рецепт. Поделитесь пожалуйста  
09 ago 21 por membro: Sonni-5555
+ 
09 ago 21 por membro: uzakovliza
и мне рецептик) 
10 ago 21 por membro: kit821
Девочки, какой рецепт! Это рисоблин, можете овсяноблин испечь, точнее пожарить. Крем я написала - это мягкий творожок, с сахзамом. Порезала на 4 части блин, сложила друг на друга, переслоив кремом. Орехи и шоколад по желанию. Вот и всё 😄 
10 ago 21 por membro: Еленка (и Еда)

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Еленка (и Еда)


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.