Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 84,84g | Prot: 63,35g | Carbs: 161,97g.
Café da Manhã: Сливы, Белоручка Спаржа по-Корейски, Лента Креветки Королевские в Панцире, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Яблонька Эклер с Кракелюром с Шоколадным Вкусом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almoço: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Желтая Кукуруза. Jantar: Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Вот Эти Наггетсы Куриные, Белоручка Спаржа по-Корейски. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|