Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 87,33g | Carbs: 99,50g.
Café da Manhã: Irani Maggiore Bolinho Low Carb de Frango. Almoço: Abóbora Cabotia, Repolho, Brócolis, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cebolas, Vinagre. Lanches/Outros: Laranjas, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Ovo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayara2121
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