Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2518 kcal
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Gord: 88,05g | Prot: 166,57g | Carbs: 264,82g.
Café da Manhã: Momogi Momogi Jagung Bakar, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almoço: Fitlife Whey Protein Isolate, Apel, Nanas, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Daging Kambing, Nasi Goreng. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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