Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 84,59g | Prot: 88,93g | Carbs: 183,80g.
Café da Manhã: Miel, Pruneau Sec, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Champignons, Auchan Pâte Feuilletée , Boursin Ail et Fines Herbes, Oeuf, Carambar Caramel, U Lait Demi Écrémé , Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Tradilège Jambon à Griller. Jantar: Carrefour Fromage Blanc 0%, Leader Price Coupelles de Fruits Pêches, Oeuf sur le Plat, Beurre, Pain Complet, Tapenade, Auchan Chocolat Noir 85%, Épinards Cuits (à partir de Frais). Lanches/Outros: Nectarines, Gerblé Biscuit Sésame Chocolat. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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