Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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37 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 44,03g | Carbs: 40,58g.
Café da Manhã: بياض بيض مسلوق, جبنة الفيتا, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), الجزر, الخيار (مع القشرة). Almoço: السباغيتي, الفليفة, الجرجير, الخيار (مع القشرة), الجزر, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Jantar: جهينه زبادي, كمثري. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emymony
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