Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 23,26g | Prot: 116,75g | Carbs: 53,21g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Rindersteak (Nur mager gegessen), Beste Ernte Schwarzwurzeln, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Edeka Champignons Ganze Köpfe, Kajnok Konjak Nudeln, Mühlenhof Veganes Hack, Zucchini. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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