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Darm streikt noch 😳
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52,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 22,84g | Prot: 59,75g | Carbs: 99,87g.
Café da Manhã: Zwetschgen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almoço: Kräuterseitlinge, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Balsamico, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Edeka Romanasalat. Jantar: REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl, Süßkirschen. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Tee. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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