Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 69,96g | Prot: 101,85g | Carbs: 258,12g.
Café da Manhã: Tape Ketan Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kemangi, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Susu, Tape Ketan Putih, Martabak Keju. Lanches/Outros: Mr. P Honey Roasted Peanuts, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jagung Manis Kuning, Asam Jawa. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7mnyoung
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