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domingo
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1242 kcal
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Gord: 75,35g | Prot: 77,98g | Carbs: 71,21g.
Café da Manhã: Café Espresso com Leite, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura Low Carb. mais...
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Histórico de Peso de vitha.oliveira
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