|
Завтрак - протеиновые панкейки с ягодами, арахисовой пастой и соленой карамелью ~600 ккал
|
2064 kcal
|
Gord: 95,16g | Prot: 118,64g | Carbs: 187,18g.
Café da Manhã: Том Карамель Соленая Классическая, Голубика, Малина, Селянське Молоко Пряжене, Яйцо, Scitec Nutrition Протеин, Том Арахисовая Паста Кранч, АТБ Банан. Almoço: Метро Бальзамический Соус, НАК Брынза Болгарская , Сильпо Авокадо Хаас, Белый Лаваш, De Luxe Тунец в Собственном Соку , АТБ Гречка Отварная. Jantar: Ekfood Тан , 7 Days Круассан с Шоколадом. Lanches/Outros: Лукас Печенье Ушки, Konti Джек , Kinder Kinder Joy. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janerussu
|