|
Завтрак 330 кал,обалденно вкусный получился🥳Селедка под шубой (вчера вечером приготовила,все просчитала,81кал на 100гр),кусочек хлеба и три дольки РЭД черного.По салату:майонез сделала из мягкого творога,кефира и майонезного соуса,все остальное классика.
|
1752 kcal
|
Gord: 79,75g | Prot: 95,94g | Carbs: 196,07g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 1%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Данон Творог Мягкий 0%, Глобус Морковь Отварная, Марти Сельдь Слабосоленая, Яйцо, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Almoço: Куриные Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Гост Пломбир, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Jantar: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Куриные Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...
|
|
 Comentários
Напишите пожалуйста рецепт майонеза))
08 ago 21 por membro: elena140877777
|
Я же написала основу майонеза из чего делала, остальное на ваш вкус, соль, перец и т.д добавьте горчицу, уксус, что хотите. Нет у меня рецепта, это сиюминутная фантазия, которая в следующий раз может быть другой.
08 ago 21 por membro: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|