Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 77,21g | Prot: 85,70g | Carbs: 201,64g.
Café da Manhã: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Auchan Pain de Mie Classic Complet. Almoço: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Huile d'Olive, Purée de Pommes de Terre, Casino Cœur Artichaut, Tapenade, Rouget. Jantar: Raisins, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Tomates, Auchan Chocolat Noir 85%, Champignons, Auchan Pâte Feuilletée , Boursin Ail et Fines Herbes, La Vache qui rit Fromage (17.5g). Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Flocons d'avoine (40g), Sucre, Carambar Caramel. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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