Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 28,67g | Prot: 40,77g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Domatesler, Beyaz Peynir, Yumurta. Almoço: Tatlı Kavun, Fırında Patates, Fırında Köfte. Lanches/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristink1
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