Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2011
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78,5 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 128,77g | Carbs: 115,50g.
Café da Manhã: EAS Advantage Edge. Almoço: orange, fat free cottage cheese, low fat sour cream, baked potato, green tea, turkey meatloaf. Jantar: salad, chicken breast, virgin olive oil, balsamic vinegar. Lanches/Outros: EAS Edge Advantage, green tea, grapefruit, Activia Strawberry Yogurt. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelli2359
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