Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 93,80g | Prot: 68,45g | Carbs: 151,91g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Coqueiro Atum Ralado em Água , Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Carrefour Batata Ondulada, Morangos. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Batatas Fritas (com Sal), Queijo Cheddar, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Faleiro Trouxinha de Frango. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KrisleyGibin
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