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昨天做了些運動，今天感覺好多了。
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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267 kcal
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Gord: 15,85g | Prot: 18,45g | Carbs: 9,61g.
Café da Manhã: 奶茶. Almoço: 三杯雞, 炒菠菜. mais...
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1570 kcal
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Exercício:
電玩運動 - 34 minutos, 快走，平均5.5km(跑步機) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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