Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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145,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 126,98g | Prot: 68,65g | Carbs: 62,15g.
Café da Manhã: Bullet Proof Coffee. Almoço: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Keto Chili. Lanches/Outros: Franzia Merlot, Braum's Fudge Bars, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Taylor Farms Celery Sticks. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bobi su
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