Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2014
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84,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1435 kcal
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Gord: 26,35g | Prot: 51,07g | Carbs: 244,87g.
Café da Manhã: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Water, Coffee, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Tomatoes. Almoço: Watermelon, Banaan, Optimel Chocoladevla. Jantar: Chicken Fried Rice. mais...
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3886 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Boxe - 1 hora. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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