Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 74,65g | Prot: 104,42g | Carbs: 121,45g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Ovo. Almoço: Conquista Palmito, Rúcula, Tirolez Queijo Coalho, Batata Inglesa Cozida, Grão-de-Bico, Bacon, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Jantar: Liv Up Posta de Salmão Assado, Spoleto Risotto Natural. Lanches/Outros: Polly Leite em Pó Integral, Óleo de Coco, Xilitol, Pipoca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpbp
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