|
|
2600 kcal
|
Gord: 139,43g | Prot: 93,22g | Carbs: 165,52g.
Café da Manhã: Brioche, Cappuccino, Granarolo Latte Fresco Intero. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Besciamella, Ragù, Peperoni Rossi Dolci, Snack Day Cones. Jantar: Marrini Stuzzichini di Prosciutto Cotto, Pizzetta Sfoglia, Tennent's Birra. mais...
|
|
1678 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌸 Jessica~
|