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Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch ein wunderschönes und erholsames Wochenende.
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1554 kcal
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Gord: 73,72g | Prot: 79,98g | Carbs: 140,15g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Aldi Teewurst Light, Edeka Geflügelsalami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Edeka Mehrkornbrot. Almoço: Dr. Oetker Vanille Soße, Johannisbeeren, Edeka Original Französischer Weichkäse, Aldi Kasselerbraten, Thomy Leichter Genuss, Dinkelbrötchen. Jantar: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Mehrkornbrot, Edeka Geflügelsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomaten. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Aldi Teewurst Light, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao. mais...
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2906 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de lippolino
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