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918 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 71,46g | Carbs: 55,68g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Wasa Cream Cheese & French Herbs, Kuru Erik, Salatalık, Ceviz. Almoço: Tavuk Göğüs Eti, Kabak Çorbası. Jantar: Tavuk Sote, Çoban Salatası, Kabak Çorbası. mais...
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447 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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