Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 44,15g | Prot: 61,17g | Carbs: 148,12g.
Café da Manhã: 好市多 Moscato dasti, 番石榴, 木瓜, 黑咖啡, 福樂 鈣多多低脂健康牛乳, Miopane 黏黏胡桃肉桂捲. Almoço: 柑橘, 廣吉 芝麻糊, 雞蛋（整個）, 地瓜, 絲瓜, 鮮饗家 組合扇貝肉, 菠菜. Jantar: 中華 黃金豆腐, 21Plus 蔥鹽雞, 全聯 澳洲胡蘿蔔(細長型), 杏鲍菇, 高麗菜. Lanches/Outros: 盛香珍 抹茶脆捲, 義美 杏仁巧克力酥片(牛奶巧克力). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 無所事事人生委員會
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