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1243 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 93,22g | Carbs: 94,13g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango , Coxinha de Festa, Requeijão, Adria Torrada Tradicional. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Salada Crua, Patinho Grelhado. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA Queijo Minas Frescal , Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Lanches/Outros: Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mais...
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Histórico de Peso de vbruna381
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