Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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86,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 66,04g | Prot: 114,88g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang. Almoço: Diamond Dark Chocolate Diamond, Captain Oats Oatmeal, Forvita Margarine, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Tropicana Slim Minyak Jagung, Diabetasol Sweetener, Telur. Jantar: KFC Dada Ayam Original, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Pare, Nasi Merah. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Rengginang, Pizza dengan Daging. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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