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Cena de hoy: 2 quesadillas tortilla ligera con queso oaxaca, un nopal asado, una barra de proteína y café negro. 252 calorias. La verdad me falló el calculo porque pensé que serían mas 😅 igual ya es noche y no tengo tanta hambre asi que está bien.
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1376 kcal
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Gord: 59,60g | Prot: 82,54g | Carbs: 138,14g.
Café da Manhã: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Pan Dulce, Frijoles Cocidos. Almoço: Chile Relleno, Arroz Blanco. Jantar: Nopal Asado, Built Bar, Los Volcanes Queso Oaxaca, Mission Tortillas Ligeras. Lanches/Outros: Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego. mais...
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 Comentários
¿Dónde compras tu barrita?
Se me antojaron tus quesadillas unu jaja
05 ago 21 por membro: Karol CG
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Las mandé a pedir de una página que se llama Built Bar ya que no las venden aqui en México 😔
06 ago 21 por membro: monttsee.07
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06 ago 21 por membro: Karol CG
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06 ago 21 por membro: xim_gonv
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En las mañanas/tardes tomo café de cafetera pero en las noches hago del soluble para que no me quite el sueño jaja, a veces le pongo un sobrecito de stevia pero normalmente lo tomo sin nada. Ya me acostumbre así!
06 ago 21 por membro: monttsee.07
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07 ago 21 por membro: xim_gonv
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Holaaa, no te salió caro el envío de la barras??:0
16 set 21 por membro: Ho.fer
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@Ho.fer No te voy a mentir, la verdad si un poquito jajaja pero han valido mucho la pena, los macros estan 10/10 y saben muy ricas, cosa que no se puede decir de la mayoria de las barras de proteina que he probado 😬
19 set 21 por membro: monttsee.07
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