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3938 kcal
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Gord: 190,93g | Prot: 245,16g | Carbs: 317,67g.
Café da Manhã: Rapsöl, Gekochtes Ei, Müller Milchreis High Protein Schoko, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Krone Räucher-Lachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Erdnussmus, Heidelbeeren, Karotten, Rote Paprika, Erdbeeren, Myline Eiweißpulver Vanille, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Lanches/Outros: Müller Milchreis High Protein Schoko, Erdnussbutter, Milka Tuc, Pistazien. mais...
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