Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 36,87g | Prot: 99,60g | Carbs: 283,67g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Knorr Champignon Cremesuppe, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Riesa Hartweizen Nudeln. Jantar: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Bravo Salzbrezeln, Thoks Kirschkuchen. mais...
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646 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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