Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 79,90g | Prot: 114,42g | Carbs: 319,27g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng. Lanches/Outros: Energen Sereal Coklat, Tora Bika Cappuccino. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wakhfidd
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