Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 31,38g | Prot: 68,60g | Carbs: 77,20g.
Café da Manhã: Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Almoço: Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Jantar: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eriskanovia08
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