Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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124,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 42,51g | Prot: 93,19g | Carbs: 143,23g.
Café da Manhã: Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Almoço: Ogórek Małosolny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni. Jantar: Marwit Surówka z Buraczków, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Jaśminowy. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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