Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2870 kcal
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Gord: 132,68g | Prot: 213,60g | Carbs: 212,35g.
Café da Manhã: Leinöl, Beste Ernte Rote Beete, Müller’s Mühle Weiße Bohnen , Lidl Eiweißbrot, Hähnchenbrustfilet, Karotten. Almoço: Wassermelone, Edeka Zuckerschoten , Brokkoli, Gut & Günstig Mozzarella . Jantar: Pistazien. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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