Jornal de Wobbeltje!, 04 ago 21

Late weging (geen ijs meer kopen!🤮)
59,8 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2266 kcal Gord: 59,91g | Prot: 105,80g | Carbs: 302,81g.   Café da Manhã: Gwoon Leverpastei, Lidl Fijn Volkorenbrood. Almoço: AH Banaan, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Mora Kroketten Rundvlees, AH Gepofte Spelt. Jantar: Kania Kippenbouillon, Bio+ Penne Volkoren. Lanches/Outros: Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen, Melkan Smeerkaas 20+, Kruger Cacaopoeder, Raw Super Food Chiazaad , Melkan Magere Franse Kwark. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

23 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Wat opstaan betreft is het wel leuk, maar dan zou je je werk niet meer kunnen doen. Dat wil je toch zeker niet?  
05 ago 21 por membro: Wobbeltje!
Nee das waar.... gister op tijd gegaan? 
05 ago 21 por membro: Yoo69
Heb het 2 uur zien worden. Hoofd zat veel te vol, bleef maar nadenken. Heb me weer iets heel complex in m'n kop gebracht en dat vergt heel veel denkwerk. Maar eten ging gisteren top! Ik ga mezelf wel dwingen om te fietsen. Moet gewoon, dan maar helemaal kapot vanavond 
06 ago 21 por membro: Wobbeltje!
Hopelijk is het fietsen je vandaag goed afgegaan, hier nog al erg winderig! En dat wat je in je hoofd heb gehaald dat moet echt gerealiseerd worden? Kan je het ook parkeren en later weer oppakken. In combinatie met minder uurtjes slaap hoop ik dat je tot nu een redelijke dag hebt gehad  
06 ago 21 por membro: Yoo69
Woah, met name op de terugweg enorm veel tegenwind gehad. Maar verder geen slechte dag. Wel onverwachts gebak, maar als ik vanavond niks meer eet (wat me gaat lukken), blijf ik op een acceptabele hoeveelheid kcal. M'n gepieker kan ik ff niet parkeren. Grootse dingen die ik van plan ben die eigenlijk al veel eerder plaats hadden moeten vinden (achteraf gezien). Nu dus niet langer wachten en in gang zetten wat mogelijk is. Nu vanavond helemaal niks meer doen. Hopelijk heb jij ook een lekker weekend voor de boeg 
06 ago 21 por membro: Wobbeltje!

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Wobbeltje!


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.