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Geblieben
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51,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 19,88g | Prot: 67,65g | Carbs: 122,46g.
Café da Manhã: Himbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Naturgut Bio Hafer Drink, Ja! Skyr Natur. Almoço: OceanSea Nordsee Krabben, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Balsamico, Edeka Romanasalat. Jantar: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Krabbe, Thomy Remoulade, Miracel Whip Balance, Süßkirschen. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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