Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 43,22g | Prot: 54,74g | Carbs: 93,13g.
Almoço: Agurk (med Skræl), Klovborg Mellemlagret Ost, Levebrød Kernegrov . Jantar: Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Rema 1000 Haricots Verts, Olivenolie, Coop Kyllinge Stykker, Æg, Sød Rød Peberfrugt, Gulerødder, Rødløg, Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet). Lanches/Outros: Frisko Solero Exotic. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NadiaHolm
|