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Bismillah.. Tetap Bersyukur.. 😘
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 88,25g | Carbs: 193,07g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken. Jantar: Aqua Air Mineral, Nutrijell Agar-Agar, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Maicih Basreng, Nasi Putih, Aqua Air Mineral, Nutrijell Agar-Agar, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Maicih Basreng, Nasi Putih, Gado Gado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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