Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 52,64g | Carbs: 145,79g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Telur Goreng, Nasi Goreng, Pepaya. Almoço: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Jantar: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Garuda Pilus, Pepaya, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhiensny
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