Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Gord: 98,58g | Prot: 94,19g | Carbs: 185,89g.
Café da Manhã: Bonduelle Кукуруза, Ламбер Сыр Ламбер, Дымов Сосиски Молочные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Селяночка Яйцо Куриное. Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Черника, Нектарин, Инжир, Магнит Персик Инжирный, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|